Il paniere della merenda

Una raccolta di consigli e visioni sull’alimentazione corredata da alcune ricette che nascono da un’esperienza tra scienza e cucina

Un ponte tra scienza, tradizione e auto-accettazione per riscoprire un rapporto sereno con il cibo e con sé stessi. Nato dall’esperienza di laboratori di cucina con ragazze e ragazzi, il libro propone
nuovi sguardi sull’alimentazione come spazio di crescita, identità e consapevolezza. Frutto del confronto tra esperti della salute e della formazione, il testo offre strumenti concreti, spunti di riflessione e ricette personalizzabili: una guida essenziale per chi vuole nutrire il benessere, coltivando un rapporto sano e autentico tra corpo e mente.

 

ISBN 9791281508101

52 pagine

 

Per richiedere il libro, scrivere a: segreteria@agenter.it

Inserito il 05 Maggio 2026